Cos'è l'osteoporosi?
L'osteoporosi è una malattia ossea sistemica, soggetta a fratture a causa del declino della densità minerale ossea e della qualità ossea, della distruzione della microstruttura ossea e dell'aumento della fragilità ossea. L'osteoporosi si divide in primaria e secondaria. L'osteoporosi primaria è suddivisa in osteoporosi postmenopausale (tipo I), osteoporosi senile (tipo II) e osteoporosi idiopatica (compreso il tipo giovanile). L'osteoporosi postmenopausale di solito si verifica entro 5 ~ 10 anni dopo la menopausa; L'osteoporosi senile si riferisce generalmente all'osteoporosi che si manifesta dopo i 70 anni; L'osteoporosi idiopatica si verifica principalmente negli adolescenti e l'eziologia è sconosciuta.
Quali sforzi hanno fatto le persone per far fronte all'osteoporosi?
Al fine di sensibilizzare i governi e le persone di tutto il mondo sulla prevenzione e il trattamento dell'osteoporosi, la British National Osteoporosis Society ha istituito la Giornata mondiale dell'osteoporosi nel 1996. Nel 1998, l'Organizzazione Mondiale della Sanità (che) ha iniziato a partecipare e ad agire come co-sponsor, cambiando la giornata mondiale dell'osteoporosi al 20 ottobre di ogni anno.
Negli ultimi anni, con l'evidente tendenza all'invecchiamento nel mondo, in particolare il welfare pubblico di alta qualità nei paesi europei e americani, il limite massimo di età della popolazione è stato aggiornato e le malattie croniche sono diventate uno dei problemi spinosi in questi paesi . Ad esempio, l'incidenza di malattie renali croniche, reumatismi, diabete e osteoporosi ha raggiunto nuovi massimi, in particolare i danni causati dall'osteoporosi stanno diventando sempre più gravi. Alcuni dati mostrano che entro il 2020 il numero di persone affette da osteoporosi o osteopenia in Europa e negli Stati Uniti raggiungerà i 28,66 milioni. Se continua così, abbiamo motivo di credere che questo numero raddoppierà in 30 anni.
Qual è il danno dell'osteoporosi?
Il primo shock dopo la malattia è il dolore, che ridurrà direttamente la qualità della vita del paziente. Se non viene contenuto, comporterà una deformazione spinale e un calo a lungo termine della qualità dell'osso ed è molto facile essere disabilitati a causa di una frattura. Se è leggero, il paziente avrà attività limitate e non potrà prendersi cura di se stesso, aumentando l'incidenza di infezioni polmonari e piaghe da decubito e comportando un pesante onere economico per gli individui, le famiglie e la società. L'analisi specifica è la seguente:
L'osteoporosi stessa comprende tre tipi di sintomi
(1) I pazienti con dolore possono avere mal di schiena o dolore al corpo. Quando il carico aumenta, il dolore peggiora o l'attività è limitata. Nei casi più gravi, è difficile girarsi, sedersi e camminare.
(2) La deformazione della colonna vertebrale e l'osteoporosi grave possono portare ad un accorciamento dell'altezza e alla gobba. Le fratture da compressione vertebrale possono portare a deformità toracica e compressione addominale e influenzare la funzione cardiopolmonare.
(3) Le fratture non causate da traumi o traumi minori sono fratture fragili. Si tratta di una frattura a bassa energia o non violenta, come una caduta da o al di sotto dell'altezza in piedi o una frattura causata da altre attività quotidiane. Le sedi comuni di frattura fragile erano le vertebre toraciche, le vertebre lombari, l'anca, il radio, l'ulna distale e l'omero prossimale.
Come prevenire questa malattia?
1. Cercare di ottenere il picco di massa ossea ideale e ridurre il rischio di osteoporosi in futuro.
Dall'inizio dell'adolescenza, l'esercizio dovrebbe essere rafforzato per garantire un'adeguata assunzione di calcio. Allo stesso tempo, varie malattie, in particolare le malattie croniche del consumo, la malnutrizione e il malassorbimento, dovrebbero essere attivamente trattate per prevenire varie malattie di disfunzione gonadica e malattie della crescita e dello sviluppo; Evitare l'uso a lungo termine di farmaci che influiscono sul metabolismo osseo,
2. Come usare integratori e farmaci per l'osteoporosi.
L'integrazione di calcio negli adulti è una misura di base per prevenire l'osteoporosi. Non può essere usato da solo come farmaco per il trattamento dell'osteoporosi, ma solo come farmaco ausiliario di base. La prevenzione degli adulti comprende principalmente due aspetti. In primo luogo, cerca di ritardare la velocità e il grado di perdita ossea. Per le donne in postmenopausa, la misura riconosciuta è quella di integrare il prima possibile estrogeni o una miscela di estrogeni e progesterone. Il secondo è prevenire il verificarsi di fratture nei pazienti con osteoporosi. Evitare i fattori di rischio di frattura può ridurre significativamente l'incidenza della frattura.