Serotonina, nota anche come 5-idrossitriptamina, o 5-HT in breve, è un'importante sostanza che regola l'attività neurale. La serotonina è prodotta da un aminoacido chiamato triptofano. È un ormone che inibisce i neurotrasmettitori e fa sentire felice il nostro cervello.
L'abbondanza di serotonina influenzerà l'appetito, l'interesse, il sonno e l'umore delle persone. Può inibire la depressione, favorire la sintesi della melatonina, migliorare la qualità del sonno e svolgere un ruolo vitale nel sonno e nella digestione. La mancanza di serotonina può portare a depressione e ansia.
Test per prevenire l'emicrania
È stato dimostrato che la somministrazione giornaliera di 400-600 mg di 5-idrossitriptofano (5-HTP) può aiutare a prevenire l'emicrania. Dosi inferiori potrebbero non essere efficaci.
In uno studio di 6-mesi rivolto a 124 persone, è stato dimostrato che l'5-HTP (600 mg al giorno) era altrettanto efficace del farmaco standard metisergide. Il beneficio più evidente osservato è una riduzione dell'intensità e della durata dell'emicrania. A causa di studi precedenti che dimostrano che metisergide ha un migliore effetto terapeutico sull'emicrania rispetto al placebo, i risultati di questo studio forniscono prove significative, sebbene non rigorose, che indicano che anche l'5-HTP è efficace.
In un altro studio comparativo, sono stati osservati buoni risultati simili utilizzando diversi farmaci e 5-HTP (alla dose di 400 mg al giorno).
Tuttavia, in uno studio, l'5-HTP (fino a 300 milligrammi al giorno) non era efficace quanto il propranololo. Allo stesso modo, in uno studio che ha coinvolto i bambini, 5-HTP non ha dimostrato i suoi benefici.
Sulla base di tutte queste prove, l'assunzione di dosi sufficienti di 5-HTP sembra aiutare le persone con frequenti emicranie, ma sono necessarie ulteriori ricerche. In particolare, dobbiamo condurre uno studio in doppio cieco su larga scala per confrontare le prestazioni di 5-HTP rispetto al placebo per un periodo di diversi mesi.
Infine, uno studio di 8-settimana, in doppio cieco, controllato con placebo, rivolto a 65 pazienti (principalmente donne) con cefalea tensiva, ha rilevato che una dose di 100 mg di 5-HTP tre volte al giorno non ha ridotto significativamente il numero di mal di testa sperimentati. Tuttavia, riduce la necessità per i partecipanti di utilizzare altri antidolorifici.
Effetti clinici della serotonina
1, Il ruolo della serotonina nel sistema immunitario è che la serotonina può legarsi a diversi recettori della serotonina sulla superficie delle cellule immunitarie umane, regolando il sistema immunitario.
2, Il ruolo della serotonina nel sistema nervoso centrale, così come la ridotta espressione della serotonina e dei suoi recettori nel sistema nervoso centrale, ha una certa correlazione con la depressione. La ricerca ha scoperto che un aumento appropriato del livello di serotonina nel cervello può alleviare efficacemente i sintomi della depressione, indicando che una diminuzione della serotonina nel sistema nervoso centrale può portare al verificarsi della depressione.
3, Il ruolo della serotonina nella malattia da reflusso laringofaringeo, la serotonina può influenzare direttamente la funzione di più organi dell'apparato digerente e la mancanza di serotonina nell'esofago ha una certa correlazione con la malattia da reflusso gastroesofageo e l'esofagite da reflusso.
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